جلسة تامل تحرير التفكير

نادي التامل كل ما نراه من حولنا هو انعكاس لأنفسنا فلماذا إذن نجد أنه من الصعب معرفة أنفسنا هل تتجنب وتتجاهل الإشارات أم أن الشيء الأكثر وضوحا يصعب رؤيته.

وفي بعض الناس يبدأون رحلتهم في البحث عن الذات في سن العشرينات والبعض منهم قد يعرفون انفسهم جيدا وآمالهم ، والبعض الآخر له شك بمن يكون والآخرين ليسوا متأكدين على الإطلاق.

بعض الأشخاص غالبا ما يكون تركيزهم على الأهداف دون التفكير في أنفسهم نحن نفكر في خطط التقاعد وتهيئة الكمال المنزلي وترسيخ مكانة جيدة في مجال عملنا ، ولكن هل نقوم بتعريف أنفسنا بناء على تلك الأهداف،

ومتى ما أدركنا ذلك نتعرف على ذاتنا أكثر وبسرعة أكبر، فالخصال التي تكرهها في الآخرين تضايقنا لأنها تذكرنا بما نكره في أنفسنا ،

وبعض الناس يحفزنا لنكون أفضل مما نحن عليه الآن ليس لأننا لسنا بالفعل كل هذه الأشياء الجميلة والرائعة ، ولكن لأننا ببساطة لم نقم بتفعيل هذه الإمكانيات البشرية لدينا حتى الآن.

إن حاجة الإنسان إلى التأمل الذاتي لها أهمية قصوى في أبعاد ثلاثة