التأمل لبناء الذكاء المشاعر
- مشاعرك هي ذكاء طبيعي كامن في داخلك، يمكنك إطلاق مشاعرك بأتجاه ذاتك ، مشاعرك تجاه حياتك ، مشاعرك تجاه علاقاتك .
- مشاعرك هو الذي يحميك من سلبيات ماضيك
- مشاعرك تحميك من افكارك وخيالك السلبي
- مشاعرك تعزز عندك قوة ثقتك في نفسك
- مشاعرك يعزز تقوية شخصيتك وثبتك في أهدافك
- تأمل ذكاء مشاعرك يطلق قوة مشاعرك من داخلك
- التأمل بجلسة عميقة مع مصدر المشاعر، التأمل لأحياء السماحة، والعاطفة، والمودة، والحس المرهف، وشعور اللطف،وشعور المرح، والسماحة مع ذاتك.
- التأمل لإبقاء شعورك اليقظ والمستمر في داخلك وفِي شخصيتك.
- التأمل للإنارة شخصيتك بعاطفة المودة والرفق والاحسان والعطف والعاطفة الإيجابية.
- التأمل لترسيخ عاطفتك في كاريزما شخصيتك.
- التأمل لشعورك الدائم تجاه نفسك.
- تأملك مشاعرك يعني انك د لك قدرة السيطرة علي حريتك النفسية وحرية تفكيرك، وحرية التحكم في حياتك وصحتك .
